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    吃桂圆肉的好处,桂圆肉的功效与作用

    食用桂圆肉的益处、桂圆肉的功效和功能

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    js92907金沙网站,哪个网站可以试玩mg游戏 龙眼肉的功能和作用

    龙眼果肉营养价值丰富,富含碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺脂毒素等。其中维生素P特别丰富,能为人体提供多种营养物质。

    益气补血:桂圆肉味甘,性温,入心脾,具有很好的益气补血功效。这是因为龙眼肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质和铁,它们共同促进了新鲜血液的产生。

    提高记忆力:龙眼果肉对脑细胞特别有益,能增强记忆力,消除疲劳,特别适合学生、中老年人。

    安神:桂圆肉富含铁、钾等元素,可促进治疗因贫血引起的心悸、心悸、失眠、健忘。

添加日期:[2020-9-14]



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